BFD-Seminar: Yoga / Qi Gong
03. 09. 2024 um Uhr
Sie lernen in diesem Kurs zwei bewährte Methoden für Gesundheit und Wohlbefinden kennen:
Yoga als Methode zur Entspannung, zur Förderung von Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination
- Qi Gong , auch als „chinesisches Yoga“ bekannt, ebenfalls eine Methode zur Entspannung und Konzentration.
Beide Methoden ergänzen sich und bewähren sich auch bei Rückenbeschwerden.
Veranstaltungsort
ABT e.V. Süptitzer Weg 51 04860 Torgau
ABT e.V.
Süptitzer Weg 51
04860 Torgau
Kalte Getränke, Kaffee und Tee sowie kleine Snacks stehen zur Verfügung.
Bequeme Kleidung!
Veranstalter
Arbeit und Bildung Torgau e.V.
